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☆教えて リフレクソロジー
リフレクソロジーは、足にあるリフレクスエリアと呼ばれる反射区に刺激を加えることにより、対応する体の部分を活性化させる自然療法です。つまり、人間がもっている自然治癒力を本来の状態に戻すという考えを基本とした「足裏健康法」です。リフレクソロジーは、反射学という意味を持っています。リフレクソロジーの効力にはストレスや緊張の緩和、万病の予防、創造力と生産性の向上、身体全体の神経の働きと血液の供給の活性化などがあげられます。


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